Hoy paso por aquí para recordar el concepto de Asana (posturas) en la práctica de Yoga. Me gusta mucho empezar las clases quitándole...

En las sesiones Yoga by the sea empezamos con una breve explicación filosófica que nos ayude a entender el concepto con la mente de la...

Simplemente un mero contacto, un contacto amoroso, y algo se relaja en el cuerpo... Con el tiempo hemos olvidado dónde tocar, cómo tocar,...

✨Siempre me atrajo lo profundo, entender que hay detrás de todo esto, descubrir para qué estamos aquí. Una búsqueda que a veces parece...

Cuantas horas frente a ti, cuantas conversaciones, cuantas confesiones, cuantos rituales y ofrendas, cuantas lágrimas derramadas y...

Abrazar nuestras debilidades, dolor profundo, vulnerabilidad, sin avergonzarnos y aceptándonos y amándonos tal cual somos. Eso es lo que...

Ser feliz, ser positivo, ser exitoso, estar despierto, iluminado. Seguir la dieta perfecta, tener una gran vida social, estar en forma,...

Cómo hoy Mooji mencionó en el Satsang, es como si en el mismo árbol encontráramos en una rama un pájaro en continúa actividad, haciendo...

En la escuela no me hablaron de la luna y sus fases, de la tierra y sus ciclos, no me hablaron de la muerte como nacimiento, no me...

Solo aterrizar en la tierra de los dioses ya se respira su ambiente sagrado, y que esperar de una tierra llena de templos y llena de...

Érase una vez una niña perdida, alguien que no recordaba quien era. Solía llevar maquillaje y tacones altos, vestía la ropa que veía en...

Nos hemos olvidado de como nuestro cuerpo refleja lo que nuestra mente inconsciente esconde. Tu forma física, la forma en que te mueves,...

Beautiful Ceylon, tierra de palmeras, campos de te, playas de olas y fauna salvaje. Ha sido mi segunda vez en este país pero en...

I believe we have everything we need to have a full life, but we are humans and we connect with the energy or vibration of other souls,...

Al margen de las religiones, las doctrinas, textos sagrados, creer en Dios, o como quieras llamarlo da una seguridad que nos permite...

Mis primeros días en Sri Lanka me enfrentaron a esa debilidad que a veces aparece en mí en forma de pereza, cansancio y desmotivación....

Para seguir un régimen alimenticio ayurvédico es importante conocer la naturaleza de los alimentos que se consumen: el sabor, la energía...

El concepto de salud es fundamental para entender las enfermedades. Antes de discutir la enfermedad hay que entender el significado de...

En Ayurveda, nuestro cuerpo es nuestro vehículo en esta vida y nuestra misión es encontrar La Paz y la felicidad dentro de él. La salud...

AyurVeda comprende dos palabras sánskritas Ayu: vida y Veda: conocimiento, la "ciencia de la vida", es la forma tradicional de mantención...