Yoga
by the Sea
Tu momento frente al mar en la esterilla. Respirate, muévete y escúchate.
Yoga en la playa para todos los niveles en inglés y español.
Ofrecemos clases de Hatha Vinyasa Yoga de 90 minutos, diseñadas para todos los niveles. Nuestras sesiones incluyen asana (posturas), pranayama (técnicas de respiración) y meditación, ayudándote a mejorar la flexibilidad, la fuerza y el bienestar general.
A través de la respiración consciente, te invitamos a escuchar tu cuerpo, vivir el presente y profundizar en tu conexión interior. Cada clase es una oportunidad para encontrar paz y claridad.
FULL MOON Yoga by the sea with Live Music
Una experiencia mágica bajo la luna llena.
Cada luna llena, nos reunimos frente al mar para un encuentro único de yoga, astrología y música en vivo.
Comenzamos explorando la energía astrológica del momento, conectando con la invitación de los astros. Luego, fluimos en una práctica de yoga alineada con esta energía, seguida de una profunda meditación y baño de sonido.
Cerramos con un círculo de cantos y mantras, acompañado de música medicina en vivo, creando un espacio de conexión, transformación y comunidad.
Una experiencia inolvidable que cada vez atrae a más almas dispuestas a vibrar con la magia de la luna.
Sesiones privadas para grupos y empresas
Tanto si sois un grupo de amigos de vacaciones en Barcelona, un cumpleaños, despedida de solteros, una empresa que quiere hacer una actividad diferente con sus empleados o una familia que quiere unas vacaciones holísticas Yoga by the sea es para ti.
Diseñamos la experiencia a vuestras necesidades: día, hora y lugar que mejor se adapte a vuestras necesidades.
Un experiencia diseñada exclusivamente para vosotros.
Yoga 1:1
Tanto si estas empezando como si quieres profundizar en tu practica y buscas sesiones privadas en las que poder avanzar de una forma más rápida, estas sesiones son para ti.
Adaptadas a tu nivel, necesidades y disponibilidad donde te acompaño con ajustes, modificaciones y explicaciones exclusivas para ti.
El lujo de tener una profesora de yoga 100% disponible para ti.
Holistic Holidays
Whether alone or with a group, we will create a experience that nurtures your body and soul.
I offer a holistic wellness experience that includes:
Meditation
Breathwork
Yoga and Pilates
Massage & therapies
Coaching & personal support
We come directly to your home or wherever you are staying, to ensure your days have well being activities that bring you inner peace and balance.
As your wellness coach during your stay in Barcelona or Ibiza, my goal is to help you reconnect with your inner self, bringing deep relaxation, awareness, and conscious well-being to your vacation.
WHAT PEOPLE SAY
Laia Ruiz
¨La experiencia fue preciosa! la clase al lado del mar siguiendo las indicaciones de Sandra fueron una absoluta maravilla. Lo recomiendo al 100%! tengo muchas ganas de repetir :)¨
Sarah Zafar
"Me encanto el yoga en el espigo! La clase fue accesible para todos pero me gustó que fue suave al principio y un poco más intenso en el medio y con una buena meditación al final en el sol escuchando el mar."
María Gutierrez Mateos
¨Me encanta el ambiente que crea Sandra en su clases, súper cercana, siempre se toma el tiempo necesario para corregir posturas y asegurarse de que todos entendemos bien las mismas. Termino la práctica siempre renovada 🙏¨